What To Do When You Feel Bored With Your Work

What To Do When You Feel Bored With Your Work(Vietnamese below) The knowledge of your best career path will not magically drop into your mind, you must instead discover incrementally. Just like science experiments, not all of your perceptions about your career path are right.

Most of us have mornings that we drag a little bit on the way to work, aren’t interested in tasks coming our way and feel exhausted at the end of the day. However, to 34-year-old Michael, an insurance staff, it’s not about regular ups and downs. Just getting out of bed each morning and go to work required his great willpower. Thinking of the paperwork and long travel makes him sick. His boredom creeps into other areas of his life, affecting his relationship with friends and family members.

What to do in this situation?

If your exhaustion and boredom persist, you should find the root cause by breaking your work down to small portions and identify the exact aspect that disturbs you the most. Is it the job itself that upsets you? Or is it just environmental elements like demanding boss, unsupportive co-workers or lengthy commute?

Environmental factors can be remedied more easily by moving closer to workplace or even applying for a similar position in another company.

But if the problem lies in the job itself, it is time for you to make a major change in your career path.

Now, do the opposite. Identify the activity or person that motivates you at work. Which topic do you feel interested in? Which skill or expertise do you need to cultivate?

In case of Michael, he noticed that he was most attracted to things related to food. He often hosted elaborate dinners for family and friends, read cookbooks and loved nothing more than trying a new recipe in his spare time. Finally, he was recruited into the restaurant industry as a line cook. His engagement and energy have increased ever since. Now when getting back from work, he no longer feels exhausted but satisfied with his whole work day instead!

Làm gì khi bạn đã kiệt sức và chán nản với công việc?

Con đường sự nghiệp tốt nhất sẽ không bao giờ xuất hiện một cách thần kỳ. Thay vào đó, bạn sẽ phải khám phá từng bước, qua một chuỗi những lần thử và sai. Giống như các cuộc thử nghiệm khoa học, không phải mọi giả thuyết bạn đặt ra đều trở thành hiện thực.

Hầu hết chúng ta đều cảm thấy có chút gì đó nản lòng trên con đường đến công ty mỗi sáng, không hứng thú với công việc hàng ngày, và mệt mỏi khi tan sở. Tuy nhiên, với Hùng – 34 tuổi, một nhân viên bảo hiểm, cảm giác không phải chỉ là một vài lúc thăng lúc trầm trong tuần. Mà đối với anh, một nhân viên bảo hiểm, chỉ ra khỏi giường và đến công sở để làm việc đã cần một động lực vô cùng to lớn. Anh thấy buồn chán trước quãng đường đi làm và công việc giấy tờ chốn công sở, và sức lực của anh thực sự cạn kiệt vào cuối ngày. Nỗi buồn chán của anh đã lan sang cuộc sống riêng, ảnh hưởng đến mối quan hệ của anh với bạn bè, gia đình.

Nếu là bạn, bạn sẽ làm gì trong trường hợp này?

Nếu liên tục cảm thấy kiệt sức và buồn chán, bạn nên biết rõ ràng cái gì là nguyên nhân. Hãy chia nhỏ công việc ra thành từng phần tách biệt và xác định khía cạnh gây khó chịu nhất. Bạn thử suy nghĩ xem nỗi bất mãn có thật sự bắt nguồn từ chính công việc hay không, hay chỉ là những trở ngại về môi trường, như đồng nghiệp khó chịu, sếp khó chiều, hay đường đến công ty quá xa. Những nguyên nhân thuộc yếu tố môi trường thường được giải quyết đơn giản hơn.  Ví dụ, nếu quãng đường đi làm quá xa, bạn có thể chuyển đến gần chỗ làm hơn; nếu đồng nghiệp khó chịu, hãy chuyển sang nhóm khác để làm việc, hay thậm chí nộp đơn vào vị trí tương tự trong một công ty khác. Nhưng nếu vấn đề nằm ở chính công việc bạn đang làm, đó là dấu hiệu cho thấy bạn cần có một sự thay đổi lớn trong định hướng sự nghiệp.

Giờ hãy làm điều ngược lại: Xác định những hoạt động, và yếu tố môi trường và con người thúc đẩy bạn trong ngày làm việc. Chủ đề nào bạn thấy thích thú nhất? Thời điểm nào bạn dễ làm việc quên thời giờ nhất? Bạn thích học hỏi và trau dồi kỹ năng/kiến thức nào nhất? Trong trường hợp của Hùng, anh nhận ra rằng mình như được tiếp năng lượng từ những thứ liên quan đến ẩm thực. Trong thời gian rảnh, Hùng thường công phu chuẩn bị những bữa tối cho bạn bè, đọc sách dạy nấu ăn để giải trí, và thích thử nghiệm những món ăn mới. Cuối cùng, anh đã được tuyển vào làm trong nhà hàng ở vị trí trưởng nhóm đầu bếp, phụ trách một món ăn. Từ đó, sự gắn kết với công việc và năng lượng trong anh liên tục gia tăng. Giờ đây, khi anh trở về nhà, dù mệt nhưng anh rất mãn nguyện với cả ngày làm việc.